Accorde-toi une soirée placée sous le signe du mouvement, du plaisir et de la découverte. Laisse-toi porter par l'énergie de la musique et explore différents univers de fitness et de danse. Selon votre humeur, choisissez vos cours préférés : dynamiques ou fluides, entraînants ou relaxants. Dans une ambiance chaleureuse et motivante, partage ce moment avec d'autres personnes qui aiment, comme toi, prendre soin d'elles en restant actives.
Prix du cours
CHF 10.00
Période(s)
1 période(s) de 40 minutes
Durée
1 Jours de cours
Mode d'enseignement
Cours en présentiel
Contenu
Voici ce qui t'attend lors de cette soirée:
- Différents cours de fitness et de danse à découvrir
- Un rafraîchissement sain pour terminer
Objectifs d'apprentissage
Trouver l’inspiration pour découvrir de nouveaux cours préférés !
Groupe cible
Tu es bienvenu·e tel·le que tu es!
Prérequis
- Vous n’avez besoin d’aucune connaissance préalable pour suivre ce cours.
- Les monitrices et moniteurs répondent à vos besoins individuels et peuvent s’adapter à tous les niveaux de forme physique.
Informations supplémentaires
- Veuillez apporter des vêtements et des chaussures d'entraînement et un linge.