Nos mains et nos pieds sont constamment sollicités, souvent sans que nous y prêtions attention. Ce n'est que lorsqu'ils nous font souffrir que nous réalisons leur importance. Offrez-leur l'attention et l'affection qu'ils méritent grâce à notre massage des mains et des pieds. À travers des caresses, des pétrissages et des stimulations, vous pourrez atteindre une relaxation profonde, améliorer votre mobilité et favoriser la circulation sanguine.
CHF 112.00
4 période(s) de 50 minutes
1 Jours de cours
Cours en présentiel
Contenu
- Techniques de base et déroulement du massage des mains et des pieds
- Pratique des techniques de massage apprises
- Informations sur les contre-indications
Objectifs d'apprentissage
- Apprenez les gestes fondamentaux du massage des mains et des pieds, que vous pourrez appliquer de manière ciblée et approfondie dans votre vie quotidienne.
Groupe cible
- Idéal pour les personnes intéressées par la santé souhaitant apprendre les techniques de base du massage des mains et des pieds.
- Ouvert aux personnes âgées de 18 ans et plus.
Prérequis
Aucune connaissance préalable n'est requise.
Informations supplémentaires
- Veuillez apporter des vêtements confortables, une serviette éponge et de quoi écrire.
- Nous utilisons une crème de massage hypoallergénique.
- Vous alternerez entre donner et recevoir le massage durant le cours.
Etapes suivantes
Les cours suivants peuvent élargir vos connaissances après ce cours :
- Massage du dos/de la nuque
- Massage en couple
- Massage classique
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