Longevity Lifestyle – votre coaching santé
Les premiers pas vers un quotidien plus sain
Vivre longtemps, en bonne santé, en forme et avec énergie : c’est ce que souhaitent de nombreuses personnes. Cette aspiration est au cœur du concept de « longévité ». Mais intégrer durablement des habitudes saines dans son quotidien représente souvent un défi.
Dans le cadre de cette offre combinée comprenant un accompagnement en ligne et un abonnement à des cours, votre coach santé personnel de SalutaCoach vous accompagne pendant six semaines pour vous aider à adopter de nouvelles habitudes saines. Ensemble, vous travaillez sur les piliers essentiels de votre santé : l'activité physique, l'alimentation, la santé mentale et le sommeil.
L'offre comprend également un abonnement temporaire qui vous permet d'essayer tous les cours proposés par l'École-club pendant six semaines. Vous pouvez ainsi intégrer facilement une activité physique régulière dans votre quotidien.
Vous ne savez pas encore exactement en quoi consiste un accompagnement personnalisé en matière de santé ?
- Réservez un premier entretien gratuit avec SalutaCoach : Prenez rendez-vous dès maintenant. Commencez dès maintenant à mener une vie plus saine et profitez d'un accompagnement holistique en matière de santé, avec un suivi personnalisé.
Argovie, Berne, Soleure, Lucerne, Zurich, Neuchâtel/Fribourg, Genève, Lausanne, Valais et Tessin.
Contenu
L'offre comprend:
- Un entretien initial ainsi que deux séances individuelles de coaching santé en l'espace de six semaines, organisées en ligne par SalutaCoach
- L'évaluation de votre situation initiale et la définition d'objectifs personnalisés
- Le soutien dans l'adoption d'habitudes saines : équilibrer son alimentation, réguler son poids, augmenter son activité physique, mieux gérer son stress et améliorer son sommeil.
- Des échanges par chat entre les séances de coaching vidéo
- L'abonnement flexible de six semaines donnant accès à un large choix de cours de santé et de remise en forme à l'École-club Migros. Les cours valables pour cette offre sont signalés comme «cours sur abonnement correspondants» et peuvent être réservés directement via le portail client.
Informations supplémentaires
- Une fois votre inscription confirmée, vous aurez accès au portail client de l'École-club et pourrez profiter sans restriction, pendant six semaines, des «cours sur abonnement correspondants »[SK1.1].
- SalutaCoach vous contactera par téléphone ou par e-mail dans un délai de deux jours ouvrés.
- Vous bénéficierez d'un premier entretien d'orientation et recevrez un lien vous permettant de remplir votre questionnaire de santé personnel.
- Vous convenez de vos prochains rendez-vous avec votre coach santé personnel , les séances de coaching se déroulent par téléphone ou en ligne.
- En effectuant une réservation, vous acceptez les dispositions de Migros relatives à la protection des données et consentez à ce que vos coordonnées soient transmises à SalutaCoach SA. Cette transmission est nécessaire afin que votre coach santé personnel puisse vous contacter.