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However, there is a brief outline of the wide variety of courses on offer at the Migros Club School in the English section (click on link below).
Le Yin Yoga est une variante du Yoga traditionnel. Entièrement basé sur la relaxation par les étirements, cette pratique vise à rendre la totalité du corps plus souple ainsi qu' à lui offrir une meilleure posture globale. C'est un yoga doux, lent et méditatif.
Chaque leçon comprend :
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