Le yoga pour enfants offre un espace où les enfants peuvent trouver le calme. Tous les enfants, qu'ils soient calmes ou pleins d'énergie, peu mobiles ou très actifs, peuvent s'initier ensemble à cette discipline. Les exercices sont conçus de manière ludique et guidée. Ils favorisent la créativité dans le mouvement, ainsi que la force et la souplesse. L’objectif est d’éveiller le plaisir de bouger, de favoriser une bonne conscience corporelle et une posture saine.
Prix du cours
CHF 165.00
Période(s)
10 période(s) de 50 minutes
Durée
10 Jours de cours
Mode d'enseignement
Cours en présentiel
Contenu
- Activités ludiques pour l'échauffement
- Exercices physiques simples
- Voyages imaginaires relaxants
- Exercices visant à améliorer la posture et la conscience corporelle
Objectifs d'apprentissage
- Éveiller le plaisir de bouger
- Stimuler la créativité, l'imagination, la patience et la concentration
- Entraîner et affiner la perception corporelle