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Circuit Training den Mimigs

Gemeinsam Bewegung, Spass und Teamgeist erleben

St. Gallen, Bahnhofplatz 2
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Im Mimigs Workout geht’s richtig ab: Zu zweit powert ihr euch gemeinsam durch einen lebhaften Circuit mit bewegungsreichen, spassigen und fordernden Stationen. Während sich die Kinder spielerisch austoben, ziehen die Erwachsenen mit kräftigenden Übungen nach. Ihr trainiert zusammen Koordination, Kraft und Teamgeist. Eine sportliche Familienaktivität, die Gross und Klein begeistert und ein actionreiches Workout mit ganz viel Spass verbindet.

Prix du cours

CHF 56.00

Période(s)

2 période(s) de 50 minutes

Durée

1 Jours de cours

Mode d'enseignement

Cours en présentiel

Contenu

  • Warm-up: Gemeinsam spielerisch starten
  • Circuit-Runde: Kraft, Koordination und Beweglichkeit
  • Team-Challenge: Motivation und Spass für alle
  • Cool-down: Zusammen Dehnen und Entspannen

Groupe cible

Erwachsene und Kinder (8-10-jährig), die sich unabhängig vom Fitnesslevel zusammen bewegen und Spass haben möchten.

Attestation

Kursbestätigung mit Anzahl besuchter Lektionen auf Anfrage

Informations supplémentaires

  • Der Kurspreis und somit die Buchung gilt für ein Kind und eine erwachsene Person. Kinder können den Kurs nicht allein besuchen.
  • Ihr benötigt für diesen Kurs Trainingskleidung, Sportschuhe, ein Handtuch und etwas zu Trinken.
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