Autodéfense adultes (mixte) / Cours d'été
Cours garanti
15.08.2024 - 15.08.2024
Lausanne,
Rue de Genève 33
Je
18:00 -
19:50
Description
Etre en mesure de mettre en oeuvre une acte de défense proportionné à une agression physique qui m'est destinée.
Prérequis
- Vous n’avez besoin d’aucune connaissance préalable pour suivre ce cours.
- Les monitrices et moniteurs répondent à vos besoins individuels et peuvent s’adapter à tous les niveaux de forme physique.
Groupe-cible
- Personnes âgées de 16 ans et plus
Objectifs d'apprentissage
- Apprendre les différentes techniques de défense face à une agression àmains nues et sur armes
- Etre en mesure de pouvoir mettre en oeuvre un acte de défense proportionnéà une agression physique qui m'est destinée
Etapes suivantes
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1. Je
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15.08.2024
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18:00
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19:50
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